首页 > 热点 > 快资讯:巴旦木仁上的红衣能吃吗? 来源:南方养生网2023-04-09 11:27:39 (资料图)巴旦木仁上的红衣是可以吃的。吃巴旦木仁上的红衣是没有什么不良影响的。但是不排除巴旦木的皮上也有可能有一定的营养,只是含量没有巴旦木的果仁高。例如,有些人因为不喜欢吃坚果皮,喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养。 标签: